2020年03月09日(月)【カモン】
こんばんは～(о´∀`о)
最近、コロナウィルスのことで不安に思ったり、気を使い過ぎてストレスを感じ、不調をきたす「コロナうつ」が流行っているらしいです(--;)
私自身、しばらくお仕事がお休みになり、かなりの運動不足( ノД`)…
犬の散歩を長めにしていたのですが、身体が重く感じたり、ちょっとしたことにイライラしてしまいました(/o＼)
アンガーマネジメントが上手く出来ない～(^^;
コロナうつかしら？！(;ﾟ∇ﾟ)
☆今日は鶴瀬でレッスン！久しぶりの仕事だったのですが、体を動かしてすっきり気持ちよかったです。
ストレス解消になりました～(*≧з≦)
運動は免疫力を上げますし、気持ちも明るくなる効果があるので、一刻も早く状況が好転し、他のクラブでも皆さんと一緒にレッスンを楽しみたいです。
☆サジンは上板橋にある大盛り料理で有名な「カモン」で食べたベーコンエッグ！
卵何個使っているのだろう(;ﾟ∇ﾟ)
他の料理もてんこ盛り(;ﾟ∇ﾟ)
見ただけでお腹いっぱいに！
店員さんも面白いし、楽しい体験が出来ます～(*≧з≦)
是非行ってみてください～(о´∀`о)
18:10
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