【運動後は】 こんにちは〜(ノ≧▽≦)ノ 昨日は韓国語授業帰りに久しぶりに「ねぎし」へ行きました〜(о´∀`о) ぎゅうたんハンバーグ、、、熱々で野菜もたくさん入ってて美味しかったです〜(ノ≧▽≦)ノ もちろん、麦飯はおかわりしました〜(^-^; 帰ってからもお菓子を食べてしまい、、 今朝池袋レッスンでは、消費すべく、強度高めの動きを多くいれて沢山動きました〜(о´∀`о) 皆さん、ついてきてくださり、ありがとうございましたm(__)m 運動後のご飯は格別ですよね! 午後も頑張って動きます〜(-.-)Zzz・・・・ 14:15 <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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