2016年04月05日(火)【４月は】
こんばんは～(ﾉ≧▽≦)ﾉ
4月に入りプログラムも変わったりと生活リズムが少し変わりました～♪
春は環境の変化が多かったりとストレスも溜まりやすい季節です～
スポーツしたり美味しいもの食べたり、、、
楽しんでストレス発散していきましょう～(ﾉ≧▽≦)ﾉ
今日からメガロス草加のホットヨガのクラスを担当です?
ティップ五反田は時間が微妙に変わったり～
慣れるよう頑張ります～♪
サジンは菜の花の胡麻和え、筍の煮物～(о´∀`о)
実家でご馳走になりました～♪
ヘルシーで美味しゅうございました(^q^)
20:17
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