2015年02月04日(水)【No Title】
おはようございます～(*´∀｀*)
今日は、オフの日ですが、、、これから鷺沼で代行します！
頑張ります～(*´∀｀*)
昨日は、節分でしたね！
恵方巻は食べましたか？豆まきはしましたか？
福は内で思い出したのですが、、、
笑う門には福来るで、笑うと精神的にも身体的にも好影響があるとのこと！
作り笑いでもいいからしてると、元気になるそうです！
私も、インストラクターという職業ゆえに、泣きたい時でもスタジオに入ると、隠して笑顔作ったこともありました～
でも、笑ってると段段、テンションあがってきて、前向きな気持ちになったり、まぁ、いっか！と楽天的な気持ちになったり！怒ってたことがどうでもよくなってきたり、、、
確かに立ち直りも早くなったような気がします！
医学的にも健康に良いと立証されているそうです。
今日も笑顔で楽しみましょう！
サジンは苺！昨日食べました！
東方神起のユノも苺大好きなんですよ！
09:33
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