■ 誕生月が性格に影響する!? 性格診断は、血液型や星座など、色々ありますが。 星座などとは別に、あなたの誕生月が性格に影響する、という説もあります。 あなたが生まれた季節による性格判断と、考えられる理由について検証します。 ところで、あなたは何月生まれですか？ 自分の性格を、客観的に見たことはありますか？ 「誕生月で性格が決まるの？」と思うかもしれませんが、ニューヨークのある精神科医によると、誕生月は「気分に影響する」そうです。 そして、ある大学で行われた調査によると、季節による性格への影響は・・・・・・ ◆夏生まれの人は、気分の浮き沈みが激しい ◆春・夏生まれの人は、秋・冬生まれの人よりも前向きで明るい ◆冬生まれの人は、秋生まれの人より落ち込みやすい ◆冬生まれの人は、他の季節に生まれた人より苛々することが少ない ということなのだそうです。 確かに、日本でも、寒い地域の人の方が自殺率が高くなっています。 半面、暖かい地域に住む人は、明るい人が多い気はします。 気分が暗くなれば、その分、性格的にも消極的になる……ということが考えられると思います。 ■ 日光を浴びると気分明るくなる!? 前述の研究によると、春・夏生まれの人は他の季節より性格が明るくてポジティブだそうです。 これは、生まれた時季と、その後数ヶ月間の日照時間が関係しているのかもしれません。 日光を浴びると、ビタミンDを摂取することができます。 ビタミンDは食品からはなかなか摂取できませんが、日光を1日20分程度浴びると、その9割が体内に生成されます。 ビタミンDはうつの予防効果があるほか、日光は「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンの脳内分泌を促す働きもあるそうです。 秋・冬生まれの場合、生後数ヶ月間は日照時間が少なくなることで、ビタミンD不足やセロトニン不足のため、性格が消極的になってしまうのかもしれません。 ですので、明るく前向きな性格になりたい、という方は、意識して日光を浴びるように、天気のいい日は20分以上外に出てはいかがでしょうか？ 嫌なこと、ショックなことがあって気分が落ち込んだ時にも、日光を浴びることで、明るく前向きな自分を取り戻す手助けになってくれると思います。 ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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